Consulenze psicologiche e Percorsi individualizzati di Psicoterapia
La Dott.ssa Diana Manfredini è Psicologa Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Comportamentale, il suo lavoro è rivolto ad adolescenti, adulti, anziani, coppie e famiglie. Si occupa prevalentemente di
valutazione psicologica,
consulenza e
psicoterapia per:
• ansia e panico
• stress
• depressione
• disturbi del sonno
• disturbi alimentari
• sostegno psicologico alla dieta
• sostegno alla gravidanza ed al post parto
• sostegno alla genitorialità
• problematiche relazionali
• lutto
• sostegno nella gestione della rabbia
• sostegno nella gestione del dolore cronico
• sostegno nella gestione delle malattie croniche
Corsi
Notti in bianco...giornate nere! Cos'è l'insonnia e come possiamo gestirla
Può capitare a tutti che a causa di stress, preoccupazioni, problemi di salute si faccia fatica a dormire, o si dorma male durante la notte con il risultato che il giorno dopo non ci si sente affatto riposati.
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Corso di rilassamento - Strumenti e tecniche per gestire in modo semplice e pratico l'ansia e lo stress
Imparare a rilassarsi è uno dei modi più efficaci e sicuri per scaricare lo stress. Perché se lo stress è un’inevitabile presenza nella nostra vita quotidiana, ciò non significa che le sue conseguenze psicofisiologiche debbano essere sopportate fino alle estreme conseguenze.
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Mamma, papà sto arrivando...siete pronti? Percorso di accompagnamento alla nascita
Tanti sono i pensieri che attraversano la mente di chi sta aspettando un bambino.
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Gruppo di sostegno psicologico per la gestione dell'alimentazione
Hai fatto tante diete e sei stanco di non avere ancora risolto il problema?
L’effetto yo-yo delle diete ti fa sentire frustrato e ti ha fatto ormai perdere la speranza?
Il cibo ed il peso sono diventati la tua ossessione?
Ti capita di abbuffarti a causa di ansie e stress della vita quotidiana?
Hai fatto una dieta ed hai ottenuto buoni risultati, ma ora temi di non riuscire a mantenere il peso raggiunto?
Se hai risposto Sì ad almeno una domanda il gruppo potrebbe esserti utile!
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Ansia e Stress - Impariamo a gestirli
Sentirsi minacciati dalla perdita del posto di lavoro, dalla privazione dell’affetto di una persona cara, dal venir meno del benessere economico o della sicurezza ci fa diventare maggiormente vulnerabili rispetto all’ansia.
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